Йога для початківців. Ранкова йога. 15 хв. Йога українською.
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів. 15 хв. Йога українською.
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.
Ранкова йога. Йога для всіх рівнів.
Йога для спини. Початковий рівень. Йога українською.
Йога 10 хв. Для всіх рівнів. Йога для хорошого самопочуття.
ЙОГА | СИЛЬНІ РУКИ ТА ПІДТЯГНУТІ БОКИ | Для всіх рівнів | українською | підсилюємо кор та спину
Йога на кожен день. Ранкова йога українською.
Відчуй Себе: 21 День Йоги. День 14. Гнучкість. Розслаблення.
Гарна постава. Здорова спина. Йога української для всіх.
Повільна Ранкова Йога
Йога на кожен день. Йога українською для всіх рівнів.
Йога для шиї та плечей. Знімаємо скутість.
Йога перед сном. Повільна йога для розслаблення.
Відчуй Себе: 21 День Йоги. День 17. Йога на кожен день.
15 хвилин - Ранкова розтяжка / Ранкова йога / Розминка на все тіло
Челендж ЙОГАЛАТЕС. День 2. Силова йога та пілатес українською.
Утренняя практика йоги на все тело/ Мягкая бережная йога